Снова возвращаемся к теме "У меня не получится" и резюмируем. Кстати, схема работает не только в танцах.
1. Любой человек способен на многое и ваш результат это вопрос вложенного времени и усилий.
Вложили усилия - получили результат, не вложили - не получили.
2. Чтобы не впадать в уныние, сместите внимание на то, что у вас уже получилось.
Если что-то не получилось, то перестаньте себя критиковать и начните задавать себе правильные вопросы:
- Что я могу сделать,чтобы получилось?
- Кто мне может помочь в этом?
- Сколько времени и средств я могу выделять на это и могу ли?
3. Постоянно двигайтесь в сторону своей цели.
Пускай медленно, но двигайтесь. Кто-то готов потратить 5 минут на тренировку, кто-то 15, а кто-то 2 часа и это нормально. У каждого свои возможности.
4. Перестаньте сравнивать себя с другими.
Мы все разные и даже в одной группе у вас разный опыт и разные цели. Для кого-то это приятное времяпрепровождение пару раз в неделю, а кто-то живёт танцами и хочет стать преподавателем. И нет никакого смысла сравнивать этих людей.
И последнее.
Я преподаю почти 10 лет и за это время не видела ни одного человека, который ничему не смог научиться (не берём тех, кто просто бросил в начале). Ни одного! Поэтому для меня очевидно, что в этом «я не смогу» нет особого смысла.
Просто, направьте внимание в нужное русло, наслаждайтесь процессом, говорите себе: «Я могу!», и у вас обязательно получится. Потому, что иначе и не бывает, поверьте!
